体操教室

子供の「運動神経」についてですが、はたして何歳までが最も発達する時期なのでしょうか?

その答えは「3歳~10歳」です。

幼稚園くらいから体操教室へ通い始める子供達が多いというのもわかりますよね。

幼いうちからやることでバランス感覚や、柔軟性にも優れてきます。

反射神経や俊敏性・持久力なども養うことができます。

また感受性も豊かになり、怪我に強く、危険を回避する能力も身につきますよね。

マット運動・ボール遊び・トランポリン・鉄棒など幼いうちから色々と体験することで体を動かす楽しさを学べます。

小学生ぐらいになったり、成長につれて前転やバック中など高度な技で敏捷性や運動能力を高めていきます。

また、体操教室では幼稚園や学校では置いていない器具なども挑戦できるので楽しみも増えると思います。

専門の指導員のもとで補助やアドバイスを受けてやるので親御さんも安心できますよね。

体操教室で習ったことを学校などで披露すれば、友達や先生の間で注目されます。

すると『もっとすごい技をやりたい』と思い、練習にも力が入ると思います。

今、外で遊ぶことが減ってきているのが現実です。

しかし、体操をして体を動かす楽しさを覚えれば外で遊ぶ機会も増え、体も丈夫になることと思います。

将来、オリンピックなどで活躍したいという夢を持って厳しい練習にも一生懸命取り組んでいる子供達もたくさんいます。

もちろん、趣味としてやるのもいいと思いますよ。

とにかく子供は元気に体を動かすことが1番だと思いますよね。

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人気ナンバー1の「習い事」とは?

ひとことで「習い事」といってもその種類は本当にさまざまなものがありますね。

数ある習い事の中で一番人気の高いものは何なのでしょうか?

最近、男女、年齢問わず人気が高いのは「スイミング」です。

私自身も幼い頃、短い期間ながら通っていました。

残念ながら今はカナヅチなのですが・・・

スイミングを習う方は年齢層が幅広く、乳幼児からお年寄りまでさまざまです。

また通う理由もいろいろです。

健康に妊娠期間を送りたい妊婦さん。

出産を終えて体型を元に戻したい女性。

体力づくりをしたい。

ストレス発散に運動したい・・・などなど。

私自身も妊娠中に激太りしてしまったので、通おうかどうか悩みました。

さまざまな年齢層に人気のスイミングですが、特に子供の数は多いですね。

どの子もみんな元気いっぱいの様子です。

子供の母親に話を伺うと「喘息が軽くなった」「病弱だったが健康になった」などの嬉しい声が聞かれます。

子供の健康を考えて通わせる親御さんも多いようです。

幼いうちは一緒にプールに入るおやごさんも多いですね。

一緒にやれば子供の体質改善だけでなく、親子のスキンシップにも役立ち、一石二鳥といった感じですね。

私も産後ダイエットを兼ねて親子で通おうかと検討中です。

しかし水着を着る勇気がなくて悩んでいますが・・・

子供がある程度の年齢になれば、親が一緒せず子供だけでも大丈夫だろうと思いますが。

ちなみに夫は子供に「一緒にサーフィンやろうな」と今から意気揚揚です。

通っている子供たちはお友達たちと楽しく騒いだり、競い合ったり、スイミングの楽しさに身も心も満足しているように見えます。

そんな子供たちの中から将来のオリンピック選手が生まれたら・・・なんてつい想像してしまいます。

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